网球，进行的过程中需要掌握技巧

　　网球运动是一种球类的运动，通常在两个单打球员或两对组合之间进行，球员在网球场上隔着网球用网球拍击打网球，网球运动的由来和发展受到很多人的关注，现代网球运动诞生于19世纪的英国，最初被称为草地网球，此后网球运动得到飞速发展，而且现在的网球运动以及网球比赛受到越来越多球迷的关注。网球场可以分为室内和室外，而且有各种不同的球场表面，其有经济因素所决定的，例如草地网球室，但是其建立和保养费用太昂贵，所以在以人造球场取代它比较容易保养，另外有一种在欧洲发展的红土球场，其法国公开赛即为此种球场。对于运动者来说了解网球的发球技巧是很重要的，发球最重要的是要抛好球迷，有的人不是抛高就是抛低。

　　其实每个人都有最适合自己的抛球高度，最适合自己的球击点，这和身高是没有关系的，当然个子高，发球就会有优势，因此他的发球点比较高。一般来说，有一个标准的抛球高度，你把球拍垂直举高，比你垂直举球拍的高度高一点，就是你的标准拍球高度，只要它落下到你举着球拍接近球心的部位，就可以击球，抛球一般要往球场里抛一点，抛球时，另一只发球的手要从90度的往后张开，然后曲腿，跳跃，击球，曲退是要脚着地才好飞出去，击球时手臂伸直，击球时还要下压手腕，下落时抛球的那只手可以做出环绕着腹部的动作，这样可以提高自己的实际操作能力，在比赛中可以发挥超长。高压球也是网球里一个看似简单，实际不好掌握技术，所以运动员只有在不停的练习当中才能够提高自己的技艺，只有通过反复的练习，才能够提高自己打球的技巧，在比赛中可以突出自己的优势，网球运动员要想获得傲人的成绩，在平时的训练中，要通过教练的更好指导来发挥自己的优势，不断的练习更多关于抛球，高压球相关方面的技能，才能够了解自己的优势，发挥自身优势，选择适合自己的打球方式才是最重要的，而且在比赛中要放松心态，才能够有一个更好的比赛结果。

　　运动员在比赛的过程中，不仅要有一个好的技术，而且要有良好的心态，二者结合才能够在比赛中发挥自身优势，从而促进自身更好的发展，在平时的练习中，要把握更多的技巧性行为，不断的突破自己，才能够获得更好的发展，了解更多的打球技巧，对于每一个球员来说是很重要的，每一个球员都有自身的优势，在进行比赛的过程中，要充分发挥自己的优势，才能够获得比赛的胜利，而且知名球员都有自己的打球特色。网球是人们喜爱的一种运动，网球可以锻炼身体，通过打网球可以让自己的身体变得更加强壮，而且有利于身心的发展，运动对于一个人来说是非常重要的选择，通过运动可以得到彻底的放松，现在人们的生活压力和工作压力越来越大，了解更多的运动技巧对于自身来说是很重要的，要不断的提高自己的实际操作能力。

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